Bénéfices
Les bienfaits des Kangoo Jumps sont nombreux :
- En comparaison avec des chaussures de couse régulières, ils réduisent jusqu’à 80 % de l’impact et des blessures de stress sur les articulations des genoux, des chevilles, des hanches, des mollets…
- Ils favorisent la perte de poids, raison pour laquelle plusieurs programmes d’activités physiques parce qu’on sait que l’obésité affecte de plus en plus les .
- Ils font brûler jusqu’à 50 % de plus de calories que la course normale.
- Ils augmentent l’équilibre et l’agilité, en plus de travailler le «cardio».
- Ils favorisent la relaxation et le sommeil.
- Ils soulagent les douleurs aux articulations et accélèrent le processus de guérison après une blessure ou une opération.
- Enfin, non seulement c’est très facile d’apprendre à sauter avec des Kangoo (excellent pour l’estime de soi, contrairement à certains sports où l’on peut se sentir infériorisé si on est «poche»; au hockey, par exemple), mais ils procurent aussi beaucoup de plaisir. Se prendre pour Skippy le kangourou est une activité amusante qui encourage à faire du sport!
« Je recommande cet établissement à 100%!! Professeur à l’écoute, ambiance chaleureuse et familiale, studio parfait pour débuter ou progresser en poledance et d’autres sports très peu proposés ailleurs y sont dispensés comme le kangoo jumps et le flying yoga 😊»
Aurélia, Le POINCONNET
« Les activités proposées par Valérie sont variées et on ne les trouve pas ailleurs à Châteauroux L'accompagnement est personnalisé et Valérie nous permet de développer des capacités et de prendre confiance en soi à travers le sport. »
Amélie, Châteauroux
